Ноготки Опции

[Framboise]

Красивые ногти

(IMG:http://wwwoman.ru/pic/40/nail.jpg)

Довольны ли вы состоянием своих ногтей? Не стесняетесь ли вы их вида перед окружающими? Зачем прятать ногти, если их можно сделать привлекательными?


Показатель здоровья

Если ногти у вас слишком мягкие, отслаиваются, крошатся или ломаются, нужно посоветоваться с врачом, а не пытаться скрыть эти недостатки.

Раньше считалось, что если принимать внутрь желатин, то с ногтями будет все в порядке. Теперь мы знаем, что болезненное состояние ногтей вызывается разными причинами, например, недостатком в организме минеральных веществ или его неспособностью расщеплять белки в процессе пищеварения (обычно из-за пониженной кислотности), в результате чего белки плохо усваиваются. (Хороший врач-диетолог посоветует, какие продукты вам необходимы, чтобы устранить эти нежелательные явления). Причиной плохих ногтей может быть и общее состояние здоровья. Ногти -хороший тому индикатор.

3апущенные ногти

Как их привести в порядок

Раз в день делайте для ногтей масляные ванночки (и так несколько дней подряд); масло вы можете выбрать на свое усмотрение, важно только, чтобы оно было теплое. После того, как вы подержали пальцы в такой ванночке 15 минут, вытрите их и смажьте ногти хорошим протеиновым кремом (особенно обратите внимание на лунки ногтей - это их единственная живая часть). Всегда носите с собой крем и, когда это возможно, втирайте его понемногу около заусениц. Начните принимать таблетки с кальцием (целый курс) или выпивайте каждый день 0,5 л обезжиренного молока. Существуют специальные лосьоны для ногтей, которые, если ими пользоваться регулярно, улучшают кровообращение, а следовательно, и внешний вид ногтей.

Избегайте воды

Старайтесь меньше подвергать руки воздействию воды, особенно в сочетании с различными моющими средствами. Если вы ходите в бассейн, обязательно смазывайте руки защитным кремом для предохранения от хлорки. Даже лежа в ванной, старайтесь класть руки на ее края. При сухой уборке надевайте на руки хлопчатобумажные перчатки, а при влажной - поверх них еще и резиновые перчатки (можно надеть резиновые перчатки с хлопчатобумажной прокладкой). Если руки в перчатках вспотели, перчатки лучше снять, так как при этом ослабляются ногти. Лучше ополоснуть руки в прохладной воде, а затем снова надеть перчатки. Следите, чтобы крем для рук всегда был поблизости.

Вашему организму чего-то не хватает?

Если вы считаете, что для хорошего роста ногтей вам не хватает каких-то питательных веществ, включите в свой рацион следующие продукты: обезжиренное молоко, рыбу - тунец или сардины, сырую капусту. Не помешает и морская капуста.

Маникюр

Перед тем как сделать маникюр, убедитесь, что все необходимое у вас под руками: ватные тампоны, жидкость для снятия лака (лучше витаминизированная), пилка для ногтей, пиала с водой, специальный клей для ногтей, крем или масло, маникюрный набор, лак-основа, лак для верхнего покрытия, несколько ватных лопаточек (в форме буквы О) и несколько салфеток.

Шаг за шагом

- Если у вас на ногтях лак, не снимайте его, а сразу начинайте подпиливать ногти - это их лучше предохранит. Подпиливайте ногти только в одном направлении - к центру. Постарайтесь придать ногтям овальную форму, но при этом будьте осторожны, не повредите уголков.
- Удалите все следы старого лака ватным тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака, от заусениц до кончика ногтя. Если лак был ярким, процедуру повторить еще раз.
- Мягкой щеточкой почистите ногти в теплой мыльной воде, затем ополосните пальцы в холодной воде и просушите.
- Помассируйте ногти с помощью крема, вазелина или масла и дайте им помокнуть несколько минут в теплой мыльной воде.
- Осторожно отодвиньте кожу заусениц палочкой с намотанной на нее ватой или пластмассовой палочкой для очистки апельсина от кожуры. Никогда не срезайте заусениц.
- Если ноготь расщепился или треснул, подклейте и подправьте его, пользуясь специальным наборчиком для починки ногтей, пока он совсем не сломался.
- Если вы не производили "ремонт", то после того, как сдвинули заусеницы, покройте ногти светлым лаком-основой. Дайте ему хорошенько высохнуть, и только затем покрывайте ногти пер вым тонким слоем цветного лака. Наносите лак под ноготь, не останавливайтесь у вершины - так лак будет крепче держаться.
- Когда вы убедитесь в том, что лак высох, нанесите еще один цветной слой и снова переждите, скажем, 10-15 минут.
- Напоследок покройте ногти слоем бесцветного закрепителя.
- Один раз в несколько дней покрывайте ногти тонким слоем цветного лака, а затем слоем закрепителя (не забудьте покра сить ногти на ногах лаком такого же цвета).

Всю эту процедуру нужно будет повторять только через две недели! (К счастью, сейчас в моде белый перламутр и неяркие цвета - в любом случае не рекомендую вам приходить на собеседование по найму на работу с длинными красными ногтями!)

Постарайтесь перебороть себя

А как быть, если у вас и ногтей-то настоящих нет, а есть какие-то обрубки? Что, если вы никак не можете перестать их грызть?

Да, бывает, что такая ситуация выливается в непростую проблему. Причины, из-за которых люди привыкают грызть ногти, до конца еще не выяснены, но обычно это начинается после какого-то пережитого волнения, чаще в детстве. Никакого волшебногометода исцеления не существует, но мне известно, что даже самые крайние случаи поддавались лечению. Например, если в вашу жизнь войдет "прекрасный" мужчина или "прекрасная" женщина, они могут сотворить чудеса!

Ногти: практические советы

1) Даже если ногти у вас коротко острижены, покрывайте их бледным лаком, каждый день добавляя новый слой.
2) Старайтесь всегда иметь при себе пилочку для ногтей, чтобы не было соблазна подправить ноготь зубами.
3) Если девушке нужно найти что-то на дне сумки, лучше это сделать с помощью карандаша, а не ногтей.
4) Если вы чувствуете, что длина ваших ногтей достигла предела, начинайте дествовать пилочкой – приятнее иметь более короткие ногти, чем сломанные.
5) Вытирайте салфеткой горлышко флакончика с лаком каждый раз, как закрывать его крышкой.
6) Несколько капель жидкости для снятия лака помогут размягчиться начинающему засыхать лаку.
7) Старайтесь покрывать ногти тонкими, ровными слоями не очень близко от боковых сторон.

wwwwoman.ru

[Framboise]

Ногти - просто блеск!

(IMG:http://www.woman.ru/img/Articles/1005_uhod_za_telom/nogti.jpg)

На какую часть женского тела прежде всего обращает внимание мужчина? Само собой, это грудь, бедра, ноги. А знаете ли вы, что практически каждый мужчина смотрит не в последнюю очередь и на наши руки? Да бог с ними, с мужчинами.

Руки - вообще наша визитная карточка. Они все время на виду, мы делаем ими тысячу дел. Хорошо, если руки ухожены и красивы от природы. А если нет? Салоны красоты? Но не у каждой из нас есть деньги на их посещение. Это не беда. Свои ручки с таким же успехом можно холить и лелеять в домашних условиях. Главное - подойти к этому с умом.

Руки даже самой красивой формы, с идеально гладкой кожей никогда не произведут должного впечатления, если ногти в запущенном состоянии. За ногтями нужен глаз да глаз!

Если ваши руки часто находятся в горячей воде, соприкасаются с моющими средствами или другими раздражающими веществами, то страдают и ногти. Они становятся более хрупкими и ломкими. Лучший способ вылечить слоящиеся ногти - держать руки подальше от горячей воды и всяких моющих средств. Но в нашей жизни это невозможно. Поэтому не забывайте, выполняя работу по дому, смазывать ногти кремом и надевать непроницаемые перчатки. К расщеплению ногтевой пластины приводит и частое использование жидкости для снятия лака.

Если из-за вышеуказанных или иных причин ваши ногти ослабли, им поможет лечебно-восстановительная ванночка:

10 капель растительного масла, 10 капель лимона, 10 капель столового уксуса растворить в теплой воде. На 15 минут опустить ногти в полученный раствор. После этого руки не должны вступать в контакт с водой, иначе смесь не впитается и процедура потеряет всякий смысл. Поэтому лучше принимать такие ванночки перед сном.

Ломкость ногтей очень часто связана с нехваткой в организме некоторых микроэлементов и витаминов. В таких случаях не повредит укрепляющий травяной чай. Рецепт несложен:

1 часть листьев крапивы, 1 часть травы и цветков пастушьей сумки, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть соплодий ольхи, 3 части цветков бузины черной. 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 6-8 часов, затем процедить. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день в течение 10 дней.

Для укрепления ногтей можно попробовать применить солнцезащитный крем (да-да, это не опечатка - именно солнцезащитный), содержащий окись кремния. Для этого нужно нанести его на ногти, дать подсохнуть, после чего сверху покрыть толстым слоем бальзама для поврежденных волос (и это не опечатка). Если вы будете проделывать эту процедуру 2 раза в неделю или даже чаще, ваши ногти скоро станут крепкими.

А этот совет - для курильщиков со стажем: избавиться от некрасивого желтого налета на ногтях можно при помощи трехпроцентной перекиси водорода. Аккуратно ватной палочкой смазывайте ногти перекисью, стараясь избежать попадания раствора на кожу.

Ваши ногти радостно заблестят, если вы станете регулярно втирать в них столовый уксус, лимонный сок или сок клюквы.

Идеальный маникюр

Без сомнения, маникюр должен быть аккуратным и красивым, но в первую очередь он должен быть правильным, таким, чтобы не приносил вреда ногтям. Поэтому с вопросом "Как сделать идеальный маникюр в домашних условиях?" мы обратились к специалисту. Мастер по маникюру Екатерина Деверилина открыла нам все секреты:

Первый этап

При помощи пилки нужно придать ногтю желаемую форму. Работая пилкой, сначала перемещайте ее от края ногтя к центру, затем продолжайте от противоположного края к центру. Движения должны быть плавными, ни в коем случае не старайтесь по-настоящему пилить ноготь. Во избежание расслаивания старайтесь перемещать пилку в направлении роста ногтя.

Второй этап

Шлифовка. Используйте полировочную пилочку. Сначала при помощи шершавого покрытия удалите с ногтя дефекты (бороздки, неровности, желтизну), затем отшлифуйте ногти более мягкой стороной, гладкая сторона пилки предназначена для полировки. После этой процедуры ваши ноготки станут гладкими и блестящими. Но запомните: шлифовать ногти можно не чаще одного раза в месяц. Иначе они истончатся, ослабнут, станут ломкими и хрупкими.

Третий этап

Специальной апельсиновой палочкой (ее можно купить в аптеке) нужно аккуратно отодвинуть кутикулу, для того чтобы она лучше распарилась во время следующего этапа. Деревянные палочки в этом случае намного удобнее, чем предлагаемые в маникюрном наборе металлические лопатки.

Четвертый этап

Распаривание. Добавьте в ванночку с теплой водой немного жидкого мыла. Несколько минут подержите руки в воде. Затем аккуратно почистите ногти. Не применяйте для чистки острые и металлические предметы, лучше воспользуйтесь щеточкой. Действуйте мягко и осторожно. Слишком энергичные движения могут привести к повреждениям и вызвать развитие грибков и бактерий.

Пятый этап

Отодвигание или срезание кутикулы. Ни в коем случае не срезать кутикулу! Во-первых, она защищает корень ногтя от бактерий и грязи, во-вторых, при систематическом удалении кутикула начинает расти быстрее и становится намного грубее и жестче. Так что, если вы никогда не удаляли кожицу вокруг ногтя, лучше делать так называемый европейский маникюр, при котором ногтевой валик аккуратно отодвигается мягким влажным полотенцем или деревянной палочкой. Можно использовать специальные средства для удаления кутикулы. И никогда не забывайте регулярно смазывать ногтевой валик маслом или кремом - это лучшее средство для поддержания кожицы в здоровом состоянии.

Для механического удаления кутикулы используйте маленькие острые ножницы. Удалять нужно только отмершую кожу.

Шестой этап

Насухо вытереть руки, после чего тщательно увлажнить их кремом для рук.

Седьмой этап

Нанесение лака. Перед тем как покрывать ногти лаком, необходимо салфеткой удалить остатки крема.

Длительное использование цветных лаков может изменить природный цвет ногтей. Поэтому лучше наносить цветной лак на бесцветную основу. Сначала 2-3 слоя бесцветной основы, затем слой цветного лака, сверху - еще один слой основы-закрепителя.

- избегайте быстросохнущих лаков: они наверняка содержат ацетон, который сушит ногти. Более густой, медленносохнущий лак удерживает влагу и сохраняет гибкость ногтей;

- чтобы лак держался дольше, перед нанесением бесцветной основы опустите ногти в смесь столового уксуса и теплой воды. На полстакана воды - 2 чайные ложки;

- для поддержания красоты рук маникюр по полной программе стоит делать раз в две недели, а в промежутках уделять внимание ногтям по мере необходимости;

- ногти должны дышать ночью. Поэтому, в идеале, лак следует наносить и снимать каждый день. Мало кто из женщин может позволить себе столько времени ежедневно тратить на ногти. Поэтому старайтесь давать ногтям двухдневную передышку хотя бы раз в неделю.

woman.ru