Мода Опции

[Framboise]

Фигура и мода

(IMG:http://www.shoppingcenter.ru/style/style02/pryam1.jpg) (IMG:http://nelly.city.tomsk.net/moda/Figura.gif)

Почему многие из нас сегодня считают себя толстыми и непривлекатьельными? Да, потому, что нас преследуют образы худущих, тонких и длинных, как жердь, супермоделей - их фотографиями заполнены журналы мод и реклама. К чему я клоню? Милые женщины, эти модели попали в объектив не по той причине, что представляют собой норму женственности, а как раз наоборот - потому что абсолютно ее искажают.

У супермоделей рост и тип сложения отклоняется от нормы (длинная шея, широкие плечи, узкие бедра, удлиненная грудная клетка и т. д.), из-за чего они, прежде всего, и выглядят сверхстройными.

У "среднестатистической" женщины сегодня размер одежды - 48-50, рост ее - примерно 5 футов 4 дюйма - 5 футов 5 дюймов (163-165 см), и никакая диета, никакие упражнения не превратят ее в супермодель. В Великобритании 47% женщин носят одежду 50-го размера и больше, поэтому надо признать, что фигура с "выпуклостями" - это норма, и такую женщину следует считать привлекательной, а не толстухой. Да, вас могут восхищать супермодели (подобно тому, как вызывают восхищение шедевры искусства), но стоит ли, восторгаясь супермоделями, ненавидеть себя только за то, что вы не такая? И незачем отчаиваться, если ваше лицо и фигура соответствуют норме.

Я испытываю наибольшее удовлетворение, вспоминая работу в телевизионных программах с молоденькими девушками, только что выписавшимися из больницы, где их лечили по поводу анорексии. Одну из этих девушек настолько вдохновили мои советы, в которых я отталкивалась от оценки особенностей ее фигуры, пропорций, лица и цветовой гаммы, что девушка полностью выздоровела, обрела уверенность в себе и теперь намерена тоже получить диплом консультанта-стилиста, чтобы помогать другим. Она всегда носила мешковатую одежду черного цвета, стремясь казаться стройнее. И как же бедняжка была удивлена, когда обнаружила, что ей, чтобы выглядеть стройнее и привлекательнее, надо избрать прямо противоположные цвета и стиль одежды.

Кто полный - а кто в норме...

Разумеется, есть какой-то процент женщин, которые действительно страдают ожирением и должны сбросить вес, чтобы обрести форму и здоровье. Избыточный вес, как известно, ведет к диабету, нарушению сердечной деятельности, гипертонии, желчно-каменной болезни, заболеванию суставов и позвоночника. Однако недостаточный вес тоже вредит здоровью, поскольку в таком случае вы не получаете всех необходимых для нормального функционирования организма питательных веществ. Изучите диаграмму на следующей странице и проверьте, соответствует ли ваш вес росту. Если у вас нормальный вес или чуточку выше нормы, вам ничего не нужно, кроме советов из этой книги, - следуя им, вы будете выглядеть изящной и привлекательной.

Стимул похудеть

В том случае, если вы страдаете ожирением, вам просто необходимо сбросить вес, поскольку, даже немного похудев, вы улучшите здоровье. Возможно, вам будет полезно поговорить на эту тему со своим лечащим врачом или, поставив перед собой разумную цель сбросить лишний вес, записаться в группу для желающих похудеть.

Женщина должна максимально использовать свой потенциал, какой бы ни была ее фигура и в любом возрасте. А если вам хочется - или же необходимо - похудеть, вы с большей легкостью добьетесь цели, одновременно проявляя интерес к своему внешнему виду. Поразительно, но, каждый день замечая в зеркале, как вы хорошеете, вы получаете стимул придерживаться диеты и выбранного комплекса физических упражнений - и наконец достигнете желаемого! Это как в группе желающих похудеть - вы вдруг обнаруживаете, что сбросили несколько фунтов, и это вас окрыляет: вы полны решимости постараться и на будущей неделе... Но если выяснится, что вы ничуть не сбросили вес (а может быть, даже набрали еще), вам наверняка захочется по дороге домой зайти куда-нибудь перекусить. Не думать о внешности в период худения - значит выбивать у себя почву из-под ног.

Когда вы сбрасываете вес, не забывайте каждый месяц, по возможности, радовать себя обновкой - чем-то из одежды, из аксессуаров, а может быть, колготками или губной помадой нового оттенка. Не ждите, когда вы похудеете, не откладывайте на тот счастливый день смену прически, гардероба и косметики, потому что, если вы не будете проявлять интереса к своей внешности в процессе работы над собой, этот день... возможно, так и не придет. Но когда он настанет, вы можете устроить пир (конечно, без блюд, от которых толстеют!) и вместе с семьей и друзьями отметить событие - свое полное преображение!

www.wwwoman.ru

[Жанятка]

(IMG:http://www.factnews.ru/pictures/articles/0_93_9303_1213940065.jpg)

Эксперты открыли 9 секретов элегантности

Карла Бруни, Кира Найтли, Кейт Миддлтон – всех этих женщин объединяет одно – они элегантны. Некоторым знаменитостям умение выглядеть элегантно дано это качество от рождения. А другие, натягивая на себя самые стильные шмотки, слывут эталоном безвкусия. Как стать "мисс совершенство", читателям The Sun рассказала журналист и модный эксперт Люсия Ван Дер Пост.

По результатам нового опроса, 97% британских женщин хотели бы быть больнее элегантными. Некоторые ученые шутники даже вывели формулу элегантности, согласно которой первое место в списке "самых изящных знаменитостей" занимает первая леди Франции Карла Бруни, а последнее - певица Лилли Ален.

"Существует большая разница между стилем и элегантностью. Некоторые люди имеют свой стиль, однако они одеваются безвкусно, как модель Кейт Мосс, например, и, наоборот, другие, как актриса Джуди Денч, очень элегантны, но при этом не бегут за модой", - уверена Люсия.

"Одеваться элегантно не значит одеваться скучно – это значит одеваться без "выпендрежа", строго, скромно и со вкусом. - считает журналистка. - Говоря об элегантности, мы говорим не только о внешнем облике – это также манера поведения и стиль жизни".

К тому же, как отмечает Люсия, "элегантность – это, в первую очередь, хорошие манеры: врожденное чувство этикета, вкус, доброта, умение ладить с людьми" .

"Элегантные" советы Люсии Ван Дер Пост

1).Следуйте правилу "одна вульгарная вещь": бросаться в глаза может только один элемент одежды. Выбирайте: либо короткая юбка, либо глубокое декольте.

2). В воскресенье выделите время, чтоб спланировать свой гардероб на неделю. Постарайтесь выработать свою стильную "униформу", над которой не надо много думать по утрам.

3). Чтобы выглядеть элегантно, обязательно содержите в чистоте и порядке волосы и ногти. Хорошо ухоженная женщина даже в обычном черном пиджаке будет выглядеть королевой.

4). Что касается макияжа – он должен быть сбалансированным: если вы подчеркиваете глаза, нанесите на губы бледную помаду, если хотите сделать ярко-красные губы, не выделяйте сильно глаза.

5). Внимательное отношение к людям – есть суть элегантности, поэтому на мероприятия одевайтесь соответствующе. Сексуальные и вызывающие наряды на чужой свадьбе – это дурно.

6). Нельзя сильно душиться духами с резким запахом. Едва уловимые ароматы - это то, что нужно.

7). Парные аксессуары – это очень сильно, они украсят простую одежду. Носите большие кольца в ушах или яркие туфли.

8). Следите за манерами: кричать на людей, как это делают некоторые звезды, абсолютно не элегантно.

9). Узнайте, что подходит именно вам. Если вы полноваты, не носите обтягивающую одежду, лучше выберите вещи, которые удачно подчеркнут ваши соблазнительные формы.
фактньюс