Мода Опции

[Framboise]

Фигура и мода

(IMG:http://www.shoppingcenter.ru/style/style02/pryam1.jpg) (IMG:http://nelly.city.tomsk.net/moda/Figura.gif)

Почему многие из нас сегодня считают себя толстыми и непривлекатьельными? Да, потому, что нас преследуют образы худущих, тонких и длинных, как жердь, супермоделей - их фотографиями заполнены журналы мод и реклама. К чему я клоню? Милые женщины, эти модели попали в объектив не по той причине, что представляют собой норму женственности, а как раз наоборот - потому что абсолютно ее искажают.

У супермоделей рост и тип сложения отклоняется от нормы (длинная шея, широкие плечи, узкие бедра, удлиненная грудная клетка и т. д.), из-за чего они, прежде всего, и выглядят сверхстройными.

У "среднестатистической" женщины сегодня размер одежды - 48-50, рост ее - примерно 5 футов 4 дюйма - 5 футов 5 дюймов (163-165 см), и никакая диета, никакие упражнения не превратят ее в супермодель. В Великобритании 47% женщин носят одежду 50-го размера и больше, поэтому надо признать, что фигура с "выпуклостями" - это норма, и такую женщину следует считать привлекательной, а не толстухой. Да, вас могут восхищать супермодели (подобно тому, как вызывают восхищение шедевры искусства), но стоит ли, восторгаясь супермоделями, ненавидеть себя только за то, что вы не такая? И незачем отчаиваться, если ваше лицо и фигура соответствуют норме.

Я испытываю наибольшее удовлетворение, вспоминая работу в телевизионных программах с молоденькими девушками, только что выписавшимися из больницы, где их лечили по поводу анорексии. Одну из этих девушек настолько вдохновили мои советы, в которых я отталкивалась от оценки особенностей ее фигуры, пропорций, лица и цветовой гаммы, что девушка полностью выздоровела, обрела уверенность в себе и теперь намерена тоже получить диплом консультанта-стилиста, чтобы помогать другим. Она всегда носила мешковатую одежду черного цвета, стремясь казаться стройнее. И как же бедняжка была удивлена, когда обнаружила, что ей, чтобы выглядеть стройнее и привлекательнее, надо избрать прямо противоположные цвета и стиль одежды.

Кто полный - а кто в норме...

Разумеется, есть какой-то процент женщин, которые действительно страдают ожирением и должны сбросить вес, чтобы обрести форму и здоровье. Избыточный вес, как известно, ведет к диабету, нарушению сердечной деятельности, гипертонии, желчно-каменной болезни, заболеванию суставов и позвоночника. Однако недостаточный вес тоже вредит здоровью, поскольку в таком случае вы не получаете всех необходимых для нормального функционирования организма питательных веществ. Изучите диаграмму на следующей странице и проверьте, соответствует ли ваш вес росту. Если у вас нормальный вес или чуточку выше нормы, вам ничего не нужно, кроме советов из этой книги, - следуя им, вы будете выглядеть изящной и привлекательной.

Стимул похудеть

В том случае, если вы страдаете ожирением, вам просто необходимо сбросить вес, поскольку, даже немного похудев, вы улучшите здоровье. Возможно, вам будет полезно поговорить на эту тему со своим лечащим врачом или, поставив перед собой разумную цель сбросить лишний вес, записаться в группу для желающих похудеть.

Женщина должна максимально использовать свой потенциал, какой бы ни была ее фигура и в любом возрасте. А если вам хочется - или же необходимо - похудеть, вы с большей легкостью добьетесь цели, одновременно проявляя интерес к своему внешнему виду. Поразительно, но, каждый день замечая в зеркале, как вы хорошеете, вы получаете стимул придерживаться диеты и выбранного комплекса физических упражнений - и наконец достигнете желаемого! Это как в группе желающих похудеть - вы вдруг обнаруживаете, что сбросили несколько фунтов, и это вас окрыляет: вы полны решимости постараться и на будущей неделе... Но если выяснится, что вы ничуть не сбросили вес (а может быть, даже набрали еще), вам наверняка захочется по дороге домой зайти куда-нибудь перекусить. Не думать о внешности в период худения - значит выбивать у себя почву из-под ног.

Когда вы сбрасываете вес, не забывайте каждый месяц, по возможности, радовать себя обновкой - чем-то из одежды, из аксессуаров, а может быть, колготками или губной помадой нового оттенка. Не ждите, когда вы похудеете, не откладывайте на тот счастливый день смену прически, гардероба и косметики, потому что, если вы не будете проявлять интереса к своей внешности в процессе работы над собой, этот день... возможно, так и не придет. Но когда он настанет, вы можете устроить пир (конечно, без блюд, от которых толстеют!) и вместе с семьей и друзьями отметить событие - свое полное преображение!

www.wwwoman.ru

[Жанятка]

Код Армани
Джорджио Армани


Один из самых выдающихся мировых дизайнеров Джорджио Армани открывает 21 правило достижения стиля, уважения и успеха

1. Дешевая пара обуви – ложная экономия. Никогда не экономьте на главном – вот основа вашего гардероба.

2. Баланс между работой и жизнью – ключ к успеху для каждого мужчины. Я пожертвовал жизнью ради работы, и если бы я мог начать с начала, то сделал бы все иначе.

3. Черный и темно-синий цвета сильнее всего стройнят. Вы можете смелее экспериментировать с формой и тканью, если придерживаетесь этой цветовой гаммы.

4. Никогда не уделяйте слишком много внимания своей одежде. Самые стильные мужчины – те, которые выглядят так, будто прилагают к этому минимум усилий. В конце концов, мода – способ самовыражения, я не думаю, что предмет гардероба можно назвать бедствием с точки зрения моды, если тот, кто его носит, чувствует себя при этом самим собой.

5. При интенсивных занятиях спортом у вас разовьются мускулы в необычных местах. В этом случае вам стоит рассмотреть вариант пошива одежды на заказ. Недавно я начал одевать игроков "Челси" – эти ребята очень хорошо сложены.

6. Люди говорят, что я выгляжу на 20 лет моложе, чем я есть, и спрашивают, в чем секрет? Отчасти это вопрос генов. Моя мать умерла в 90 лет, но при этом выглядела на 65. Я надеюсь, что со мной случится то же самое. Но это еще и вопрос самодисциплины: не ложитесь спать слишком поздно, не пейте слишком много, не курите. Научитесь понимать и контролировать себя.

7. Не всегда можно получить то, что хочешь, пел Мик Джаггер. Да, я хотел быть высоким и иметь примечательный нос. Довольствуйтесь тем, что у вас есть, и попытайтесь это использовать максимально эффективно. Не тратьте жизнь на то, чтобы пытаться изменить вещи, которые изменить вам не под силу, и не зацикливайтесь на них.

8. Сексуальность мужчины – вопрос уверенности в себе. Это в той же степени состояние души, как и состояние тела.

9. До 50 лет я не думал о моем физическом состоянии, потом друг сказал мне, что надо быть бдительнее. Теперь я ежедневно по часу занимаюсь в гимнастическом зале. Упражнения улучшают настроение и позволяют быть в форме. Они помогают сосредоточиться и чувствовать себя уютно в собственной шкуре.

10. Некоторые мужские образцы актуальны во все времена. Для меня Кэри Грант до сих пор остается таким образцом – ему удавалось хорошо смотреться в костюме, даже когда он убегал от самолета по полю. Мой друг Джордж Клуни тоже обладает этим качеством – он выглядит непринужденно прекрасно, что бы ни было на нем надето. Мне очень льстит, что он выбирает разработанные мной вещи.

11. Пиджак – основа мужского гардероба. Всегда убедитесь, что он аккуратно сшит, хорошо сидит, и вы чувствуете себя в нем комфортно и уверенно. Стоит надеть хороший пиджак, и все остальное приложится.

12. Хорошая одежда придает вам уверенность в себе и улучшает результаты вашей работы. Мне позвонил друг, купивший команду регби, за которую болел в детстве. Дела у них шли плохо. Он попросил меня одеть их, и я согласился. Этим другом был Рассел Кроу, и теперь его австралийская команда по регби – Rabbitohs – вновь одерживает победы.

13. Репутация – как наручники. Считается, что я минималист, и люди жалуются, если я делаю что-то другое. Лучше пусть они строят догадки.

14. Вы знаете больше, чем вы думаете, и вы можете гораздо больше, чем знаете. Когда в 1985 году умер мой партнер по бизнесу, некоторые думали, что я закрою фирму. Вместо этого я научился делать его работу. Никогда не недооценивайте свои внутренние возможности.

15. Голливудский черный галстук – универсальная форма для любого вечера: черный костюм, белая рубашка и черный галстук. Пусть это клише, но это факт: каждому мужчине идет черный галстук.

16. Выбирайте ткани нейтральных цветов, с не слишком кричащим узором – они прослужат дольше (с точки зрения моды).

17. Сегодня все чаще именно аксессуары определяют внешность мужчины, поэтому не скупитесь на хорошую обувь, ремни, сумки, галстуки и тому подобное, и вы сможете изобретать все новые и новые костюмы. Помните, какие цвета вы носите, и в соответствии с этим совершайте покупки, но не забывайте, что с серым можно надевать либо черный, либо коричневый. Ваши часы – одно из главных ваших приобретений, они многое могут рассказать о вас как мужчине. Я ношу свой личный экземпляр Borgo 21, мне они очень дороги.

18. Хорошо подобранный аромат может стать яркой характеристикой. Это первое, что ощущают люди, когда вы входите в комнату, и последнее, что остается после того, как вы ушли.

19. Вы должны иметь мужество отстаивать собственные убеждения. Когда я начал экспериментировать с деконструкцией в моде, это шло вразрез со всеми доминирующими идеями и методами. Но я просто хотел создавать одежду, в которой вы бы прекрасно выглядели и комфортно себя чувствовали одновременно. В конце концов, мои идеи прижились. Теперь мужчины требуют, чтобы сшитая на заказ одежда была удобной.

20. Я счастлив, что сегодня у мужчин вновь появилось желание выглядеть элегантно. Эпоха гранжа была не лучшей для меня.

Я уверен, что элегантность – ключ к внешности, неподвластной времени – которая не устаревает и не старит вас. Я объясняю свой успех моей приверженностью этой философии. Для меня стиль важнее преходящих тенденций.

21. Как бы я ни старался, мне никогда не убедить Сэма Джексона появиться без шляпы!
инопресса